Nu este nevoie de un șobolan de gimnastică pentru a ști că hainele de antrenament necesită îngrijire specială pentru curățare. Adesea realizate din materiale care elimină transpirația, cum ar fi Lycra, spandex și poliester, nu este neobișnuit ca echipamentele noastre de exerciții - chiar și cele din bumbac - să devină (și să rămână) puturoase.
Pentru a vă ajuta să aveți mai multă grijă de hainele iubite de gimnastică, v-am descompus câteva dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă menține echipamentul de antrenament arătând și simțindu-vă proaspăt mai mult timp. De la absorbția de oțet la detergenți special formulați, iată nouă lucruri pe care probabil nu le știați despre spălarea hainelor de antrenament.
1. Ar trebui să vă lăsați hainele să respire înainte de spălare
În timp ce gândul tău inițial ar putea fi să-ți îngropi hainele de gimnastică mirositoare din partea de jos a coșului, lăsându-le să se aerisească înainte de a le spăla, le va face mult mai ușor de curățat. Când le scoateți, agățați-vă hainele murdare de antrenament undeva unde se pot usca (departe de hainele curate) pentru a scoate mirosurile la spălătorie o briză.
2. Pre-înmuierea în oțet ajută
Un pic de oțet poate parcurge un drum lung atunci când vă spălați hainele de la sală. Pentru o încărcătură deosebit de urât mirositoare, înmuiați-vă hainele într-o jumătate de cană de oțet alb amestecat cu apă rece cel puțin o oră înainte de spălare. Acest lucru va ajuta la eliminarea mirosurilor neplăcute și la descompunerea petelor de transpirație și a acumulării.
Salvați Fixați-l Vedeți mai multe imagini (Credit imagine: Brittany Purlee)
3. Spălați-vă hainele de gimnastică în apă rece
Credeți sau nu, apa fierbinte ar putea răni hainele murdare de gimnastică mai mult decât ar putea ajuta. Căldura extremă poate descompune de fapt elasticitatea textilelor întinse, cum ar fi materialul pantalonilor de yoga și pantaloni scurți de alergare, ducând la contracție și o durată de viață mai scurtă pentru hainele tale.
4. Nu le uscați nici la mașină
La fel ca apa fierbinte poate împiedica longevitatea hainelor dvs. de gimnastică, la fel și aerul fierbinte. Deci, în loc să vă uscați echipamentul de antrenament la căldură ridicată în uscător, luați în considerare uscarea aerului pe un aparat cuier special sau cuier pentru haine , sau cel puțin folosind cea mai mică setare de căldură posibilă.
Suport uscător pentru haine Gullwing AmazonBasics29,99 USDAmazon Cumpără acum5. Stai departe de balsamul
Deși ar putea părea o modalitate ușoară de a elimina mirosurile din echipamentele murdare de antrenament, folosirea balsamului poate fi contraproductivă. Se pare acel dedurizant - atât sub formă lichidă, cât și în foi de uscător - poate deteriora țesăturile întinse și poate crea o acoperire pe haine care captează de fapt mirosurile - așa că, de dragul hainelor tale de gimnastică, evită-l cu orice preț. Sau încercați un rapel de clătire de genul acesta de la Hex Performance pentru echipament sportiv conceput pentru a înlocui balsamul de țesături și pentru a reduce agățarea statică.
6. Se spală pe dinăuntru
Probabil că știați deja că spălarea hainelor din interior spre exterior va ajuta la protejarea culorilor, dar vă poate oferi și obiectele mai murdare - de exemplu. uzura dvs. activă - și o curățare mai profundă în șaibă. Având în vedere că interiorul hainelor dvs. este locul în care se acumulează toate bacteriile brute ale corpului (pete de groapă de braț, cineva?) Întorcându-vă echipamentul de antrenament înăuntru-afară înainte de spălare, le va oferi o curățare mai directă și mai aprofundată.
7. Încercați un detergent sport special formulat
Detergenții pentru rufe specifici pentru îmbrăcăminte sport există dintr-un motiv. Special formulat cu luptători naturali împotriva mirosurilor pentru a curăța în profunzime țesăturile și materialele sintetice, detergenți precum Performanță hexagonală , Detergent praf Rockin Green Platinum , și Nathan Power Wash atacă în mod direct bacteriile care cresc pe hainele tale de gimnastică - înlăturând în față adevărata sursă de mirosuri proaste (și petele potențiale pe care le lasă în urmă).
Detergent pentru rufe HEX Performance, anti-miros, pachet de 223,99 dolariAmazon Cumpără acum8. Dar nu folosiți detergent suplimentar
Dacă v-ați gândit că adăugarea unui pic de detergent suplimentar la spălare vă va ajuta să vă curățați mai bine uzura activă, atunci gândiți-vă din nou. Conform Formă , prea mult săpun face ca mașina dvs. de spălat să vă clătească bine hainele, iar acumularea de săpun este un magnet pentru acumularea transpirației și a ciupercilor funky mirositoare.
9. Adăugați un eliminator de mirosuri
Când toate celelalte nu reușesc, puteți conta întotdeauna pe un eliminator de miros bun pentru a vă menține echipamentul de gimnastică mirosind proaspăt mai mult timp. Pentru un produs de îndepărtare a mirosurilor natural, adăugați o jumătate de cană de oțet alb la ciclul de clătire a spălării. Și pentru ceva puțin mai parfumat, încercați un agent de rufe anti-miros, ca acesta Supliment infuzat cu Febreze , pentru a vă împrospăta lucrurile mai repede.
