Consultați orice poveste sau mit al soțiilor vechi și veți obține o pungă mixtă de răspunsuri, majoritatea răspunzând ferm și puternic, fără dovezi reale în spatele declarațiilor lor. Unplggd a intrat pe web pentru a afla dacă privirea la televizor pe întuneric este cu adevărat rău pentru ochii tăi sau dacă este doar o grămadă de prostii. Citiți mai departe pentru a descoperi rezultatele deschiderii ochilor noștri (joc de cuvinte).
O căutare pe internetul atotștiutor arată că majoritatea rezultatelor provin de la oameni ca tine și cu mine care pun aceeași întrebare și toată lumea dezbate înapoi și mai departe , cu aproape nici o dovadă oferită.
11:11 ceas
Uitarea la televizor în întuneric este rău pentru ochii tăi?
Variațiile la întrebare ar putea include Utilizarea computerului în întuneric este rău pentru ochii tăi, iar cu monitoarele și televizoarele de computer folosind aproape toate aceeași tehnologie, este chiar aceeași întrebare.
Salvați Fixați-l (Credit de imagine: Apartment Therapy)
Cei care spun da, privirea la un monitor pentru perioade prelungite de timp este rău pentru dvs., faceți referire la oboseala ochilor și la ajustarea constantă a elevului la cantitățile de lumină în schimbare atunci când urmăriți televizorul sau un monitor de computer în întuneric. Presupunerea este că, cu luminile aprinse, lumina ambientală este astfel încât ochii tăi nu trebuie să se adapteze.
Cei care spun nu afirmă în mod repetat că nu există dovezi științifice și, în timp ce mulți oameni își pun în mod constant întrebarea și mulți își apără mai puternic poziția, dovezile reale sunt destul de rare.
Articolele care fac referire la studii științifice - ambele tabere, spunând da sau nu problemei - oferă rareori o sursă, oferind pur și simplu mențiuni anecdotice ale studiilor care spun un lucru sau altul.
Săpând un pic mai adânc asupra informațiilor și știrilor dedicate subiectului tulburărilor oculare cauzate de monitoarele de computer și televizoare, se constată că multe dintre surse sunt avocați ai îngrijirii ochilor, susținuți de companiile de îngrijire a ochilor. Desigur, centrul de service al dealerului auto vă va spune că mașina dvs. are nevoie de un reglaj. Câteva site-uri, cum ar fi Totul despre viziune insistă asupra intențiilor lor altruiste declarând conformitatea cu coduri precum Fundația Health On the Net , totuși afișați în mod deschis anunțuri banner de la companii de lentile de contact și alți sponsori din industrie.
Salvați Fixați-l (Credit de imagine: Apartment Therapy)
ce înseamnă 1122
Am găsit însă câteva cazuri de studii care au sfârșit cu ipoteza că privirea la televizor sau monitorul computerului în întuneric nu este grozav pentru ochii tăi , oricât de multe rezultate au arătat rezultate modeste .
Oboseala oculară poate apărea atunci când ochii sunt fixați pe un obiect pentru o perioadă lungă de timp, există o iluminare slabă sau există o lumină strălucitoare, explică John Bullough, Ph.D., cercetător în domeniul iluminatului la LRC și cercetător principal în studiul de televiziune. Un scenariu despre care se crede că provoacă oboseala ochilor este vizionarea la televizor într-o cameră întunecată. În acest caz, disconfortul vizual este cauzat de diferența mare de luminanță dintre ecranul televizorului și fundalul întunecat al camerei.
Rapoartele CNN faptul că tulpina ochilor poate apărea într-adevăr din utilizarea prelungită a computerului sau a vizionării televizorului, dar mai spune și că Clinica Mayo constată că nu există efecte secundare sau consecințe pe termen lung.
Salvați Fixați-l (Credit de imagine: Apartment Therapy)
Deci, care este consensul general?
Fie că sunt pur și simplu opinii și credințe, anecdotice, cu afirmații sau motive științifice îndoielnice, sau lipsa unor cantități mari de suport științific, rezultatele sunt un amestec. Din toate cercetările și descoperirile noastre (desigur limitate), putem fi de acord că vizionarea prelungită a televizorului / monitorului poate provoca cu siguranță oboseală a ochilor și poate avea un impact negativ asupra vederii, cu toate acestea, moderarea poate fi cheia. Clinica Mayo sugerează regula 20/20/20 în care la fiecare 20 de minute îți iei ochii de pe ecran timp de 20 de secunde pentru a privi ceva la 20 de metri distanță. De asemenea, vă sugerează să clipiți adesea pentru a vă menține ochii umezi, precum și o serie de alte sfaturi .
Așadar, în timp ce vizionați televizorul sau folosiți computerul în întuneric nu este complet în regulă, nu este sfârșitul lumii și consecințele sunt ușor de gestionat. În plus, dacă cineva ți-ar spune definitiv că este rău pentru tine, asta te-ar face să te oprești? Ai putea să te oprești chiar dacă ai vrea - de exemplu, dacă slujba ta a cerut-o? Știm cu toții că țigările, berea și bomboanele (pentru a numi câteva vicii) sunt rele pentru noi, dar o facem oricum. Și ce se întâmplă oricum cu acest lucru cu radiația telefonului mobil?
10 / -10
(Imagini: membri flickr chrisdlugosz și ashkyd și latra licențiat pentru utilizare sub Creative Commons )
